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Schiatsu
Shiatsu bedeutet wörtlich übersetzt soviel wie Fingerdruck (Shi= Finger, Atsu = Druck), und wird deshalb auch als japanische Form der Akupressur bezeichnet. Die Wurzeln dieser Methode liegen in der traditionellen chinesischen Heilkunst. Beim Shiatsu wird mit sanftem, tiefgehendem Druck entlang der Energiebahnen der Energiefluss angeregt und so eine körperliche-seelische Ausgeglichenheit gefördert.
Erfahrungsgemäss sprechen folgende Krankheitsbilder gut auf Shiatsu an:
- Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, z.B.Rückenbeschwerden,HWS -Syndrom...
- Spannungskopfschmerz und Migräne
- Psychosomatische und funktionelle Erkrankungen
- Menstruationsbeschwerden
- Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Nervosität
- Neigung zu chronischen Infekten(Immunschwäche)
- emotionale/psychische Probleme
Shiatsu ist auch bei sehr schweren Erkrankungen wie z.B. AIDS oder im Rahmen der Sterbebegleitung eine sehr hilfreiche Methode.
Absolute Kontraindikationen gibt es nicht.
Als relative Kontraindikationen gelten:
- akute entzündliche Prozesse, Fieber
- Knochenbrüche und frische Verletzungen
- Knochenmetastasen
- starke Osteoporose
- schwere psychische Erkrankungen
Eine Shiatsu-Sitzung dauert ca.50 Minuten. Im Anschluss daran wird noch eine Nachruhe empfohlen. Durch die Behandlung werden die Selbstheilungskräfte angeregt und gestärkt.
Zur Berührung wird der ganze Körper eingesetzt. Dabei arbeitet der Behandelnde weniger mit Muskelkraft als mit seinem Körpergewicht und versucht, während der Behandlung eine „energetische Beziehung“ zum Klienten herzustellen (Energie hier im Sinne von Qi). Vom Behandelnden ist Achtsamkeit, Sensibilität und Offenheit gefragt.
Das Ziel von Shiatsu ist es, durch die Berührung des Körpers das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern und Möglichkeiten der Entfaltung und Entwicklung aufzuzeigen.
Die Ausbildung einer Shiatsu Therapeutin erstreckt sich über mehrere Jahre.
